ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਆਲੂ ਬੁਖ਼ਾਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜ੍ਹਨ ਦੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਕਤ plum is rich in nutrients. It contains Vitamin C, K, B6, Iron, Potassium, Dietary Fiber and Antioxidant properties. Its consumption boosts immunity rapidly. plum is low in calories. By Rupinder Kaler 29 May 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn