img

National Pollution Control Day2022: ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੰਟਰੋਲ ਦਿਵਸ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

National Pollution Control Day 2022: ਹਰ ਸਾਲ 2 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੰਟਰੋਲ ਦਿਵਸ (National Pollutio

img

Banana peel benefits:ਕੇਲੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਇੰਝ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

Banana peel benefits: ਕੇਲਾ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਆਮ ਫਰੂਟ ਹੈ। ਕੇਲਾ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਕ

img

ਸਰਵਾਈਕਲ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ

ਸਰਵਾਈਕਲ ( cervical Pain) ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਦਰਦ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਂ ਤਾਂ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ

img

ਅਜਵਾਇਣ ਦਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, 1 ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

Healthy eating: ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਣ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫਿੱ

img

Health Tips: ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

How to strong bones with food: ਹੱਡੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਹਾਰ

img

Health Tips: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਜਿਮੀਕੰਦ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Health benefits of Yam (Suran): ਆਲੂ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਤੇ ਅਰਬੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜਿਮੀਕੰਦ, ਜੋ ਕਿ ਮਿੱਟੀ ਦ

img

Health Tips: ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇਜ਼ਪੱਤਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Benefits of Tej patta: ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਨ੍

img

Karva Chauth 2022 : ਕਰਵਾਚੌਥ 'ਤੇ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਟਿਕਿਆ ਰਹੇਗਾ ਮੇਅਕਪ

Karva Chauth makeup tips: ਕਰਵਾ ਚੌਥ 'ਤੇ ਹਰ ਮਹਿਲਾ ਖ਼ਾਸ ਤੇ ਸੋਹਣੀ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਆਊਟਫਿਟਸ ਤੋਂ

img

Karva Chauth 2022: ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦੇ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਰੱਖਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਖਿਆਲ

Karva Chauth fasting during pregnancy: ਸਾਲ 2022 ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਦਾ ਵਰਤ 13 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ

img

Health Tips: ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜਾਣੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

Benefits of milk: ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਸੇ ਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਦੁੱਧ ਦਾ