Lifestyle 8 must-do physical activities that brings mental calmness Getting a good mental health is equally as important as getting a good physical health. To get a prolific result though, one must get indulge into healthy food habits and physical activities that includes both indoor as well as outdoor. Hence, here are 8 must-do physical activities for mental calmness. By Durtimans 29 Feb 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Punjabi Buzz ਵ੍ਹੀਲ ਚੇਅਰ ‘ਤੇ ਬੈਠੇ ਯੋਗਾ ਕਰਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ, ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ-'ਪੈਰ ਟੁੱਟਿਆ ਹੈ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ' Shilpa Shetty practices yoga in a wheelchair: ਅਦਾਕਾਰਾ ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਲੱਤ ਉੱਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਾ ਲਈ ਸੀ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਉਹ ਘਰ ਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। By Lajwinder kaur 22 Aug 2022 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Entertainment News International Yoga Day 2022: Yoga asanas that you can easily perform at your workplace International Yoga Day 2022: The whole nation is celebrating International Yoga Day. Yoga not only helps to maintain a healthy and fit life but also helps you get mental peace. You just need to perform it with consistency. At least, one hour of deep meditation every day can lead you to a lot of changes in the body. Here are the Top 5 Yoga Asanas to perform at the workplace. By Rajan Nath 20 Jun 2022 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Celebrities Special ਸ਼ਿਲਪਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਧੀ ਯੋਗ ਕਰਦੀ ਹੋਈ ਆਈ ਨਜ਼ਰ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿਊਟ ਵੀਡੀਓ Shilpa Shetty shared a video. In this video, the youngest daughter of the actress is also seen doing yoga. By Shaminder 28 Sep 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਵਰਕ ਆਊਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਾਂ ਸਿਰਫ 10 ਮਿੰਟ ਯੋਗ ਦੇ ਲਈ ਕੱਢੋ You can become healthy by adopting yoga in your life. If you run out of time, just take 10 minutes for yoga. By Shaminder 22 Jun 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Punjabi Buzz ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਬਹੁਤ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕੁੱਤਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਯੋਗਾ, ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ These days a video is going viral on social media. In this viral video, a pet dog is seen doing yoga. The video was shared by a woman named Rex Chapman. By Rupinder Kaler 03 Jun 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ There are a few things to keep in mind when doing yoga .We will tell you what to look for when practicing yoga. By Shaminder 24 May 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Punjabi Buzz ਖੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਕਰਦੇ ਹਨ ਯੋਗ, ਵੀਡੀਓ ਕੀਤਾ ਸਾਂਝਾ Diljit Dosanjh does yoga to keep fit. Diljit Dosanjh has shared a video on his Instagram account.In which he is seen doing different Types of yoga. By Shaminder 04 May 2021 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
Punjabi Buzz ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਪ੍ਰੈਗਨੇਂਸੀ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਯੋਗ ਆਸਣ, ਪਤੀ ਵਿਰਾਟ ਨੇ ਕੀਤੀ ਮਦਦ By Shaminder 01 Dec 2020 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn