img

ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨਸ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਸ, ਇਹ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨਸ (Vitamins) ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਜ਼ (minerals )ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ । ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿ