73 ਸਾਲ ਦੀ ਬੇਬੇ ਦੇ ਇਸ ਜਜ਼ਬੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵੀ ਛੁੱਟ ਜਾਣਗੇ ਪਸੀਨੇ, ਵੀਡੀਓ ਹੈ ਕੁਝ ਖ਼ਾਸ

ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਡੰਡ ਬੈਠਕਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਪਰ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਾਡੀਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਸ਼ੌਂਕ ਪਾਲ ਲਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ । ਜੀ ਹਾਂ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਓਂਟਾਰੀਓ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ Joan MacDonald ਉਹ ਔਰਤ ਹੈ ਜਿਹੜੀ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜਿੰਮ ਜਾ ਕੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਵਜਨ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਮਸਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ।ਇਸ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਦੇ ਜਜ਼ਬੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਸ਼ਰਮਾ ਜਾਣ ।

https://www.instagram.com/p/B9jX2ymAsKZ/

Joan MacDonald ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰੈਗੂਲਰ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ 21 ਕਿਲੋ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਇਆ ਹੈ ।ਉਸ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਪਹਿਲਾਂ 90 ਕਿਲੋ ਸੀ ਜਿਹੜਾ 69 ਕਿਲੋ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ । Joan MacDonald ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਕਰਕੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ । ਉਸ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ ।

https://www.instagram.com/p/B9ecp-0Dh7g/

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਉਸ ਨੇ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾਇਆ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਅੱਜ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਲਿਆ ਲਿਆ ਹੈ । ਆਪਣੇ ਇਸ ਸ਼ੌਂਕ ਕਰਕੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਸੈਲੀਬ੍ਰਿਟੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਕਸਰ ਵਾਇਰਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ।

https://www.instagram.com/p/B9RUBLpDYow/

https://www.instagram.com/p/B8bNWrljhuT/